常州体育中考有哪些项目

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本文目录一览：

• 1、常州体育中考有哪些项目
• 2、2024年中考体育政策
• 3、体育中考时间2024年时间表

常州体育中考有哪些项目

常州体育中考项目及评分标准如下：

1、考试项目

（1）项目一：1000米跑（男）、800米跑（女）、200米游泳（任选一项）。

（2）项目二：立定跳远、50米跑（任选一项）。

（3）项目三：单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、前掷实心球（任选一项）。

（4）项目四：篮球技能、排球技能、足球技能（任选一项）。

2、计分方法

成绩计算公式为：统一考试总分（满分45分）=〔项目1（满分100分）+项目2（满分100分）+项目3（满分100分）+项目4（满分100分）〕+4x45%。

中考体育注意事项：

1、要准备好考试所需要的东西，最好用考试袋全部装好自己的准考证和一些考试必备用品，这样算是完成了比较重要的一步。

2、考前一天，最好做个30-35分钟适应考试的练习。练习分三部分：15-20分钟的准备活动，10-15分钟的适应性练习和5分钟的慢跑放松。其中，做实心球和跳远两个项目的适应性练习时，不要用最大强度，立定跳远练一到两次即可，实心球也是以适应技术动作为主。

3、考试当天，在考前一小时进食。服装上，以轻便为主，穿轻便的运动鞋，穿运动装，外面配个外套，考试时才脱掉，考完再穿上，尽量做到轻装上阵。记得一定要把鞋带系紧，把绳头塞到鞋子里，以免鞋带松散。

2024年中考体育政策

2024年中考体育政策介绍如下：

2024年深圳市中考体育考试将恢复“1+1”的考试方式，即考生在一类项目和二类项目中各选一项考试。

原有项目中长跑（女生800米或男生1000米）、200米跑、篮球、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）、100米游泳（不限泳姿）的考试内容和评分标准与2023年保持一致。

2024年新增足球、排球、羽毛球、乒乓球、网球、50米游泳（不限泳姿）、1分钟踢毽子等七个选考项目。 163教育网

01一类项目（二选一）

中长跑（女生800米或男生1000米）、200米跑

02二类项目（十四选一）

足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、100米游泳（不限泳姿）、50米游泳（不限泳姿）、中长跑（女生800米或男生1000米）、立定跳远、投掷实心球、一分钟跳绳、一分钟踢毽子、一分钟仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）。

注：考生如在一类项目中选择中长跑，则在二类项目中不能再选中长跑。

体育中考时间2024年时间表

2024年4月6日到16日。2024年体育中考时间总分50分，平时考核15分，现场考核35分。
体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。
2024年体育中考的考试项目：
第一类三选一10分：跑步男生1000米、女生800米，游泳200米不限泳姿，跳绳4分钟。
第二类五选一10分：50米跑、25米游泳不限泳姿、1分钟跳绳、立定跳远、坐位体前屈。
第三类项目八选一15分：原有项目篮球、足球、排球加新增项目羽毛球、乒乓球、网球、武术、体操。
综上所述：体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。
【法律依据】：
《中华人民共和国体育法》
第二十九条
国家将体育科目纳入初中、高中学业水平考试范围，建立符合学科特点的考核机制，病残学生另当别论。

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