北京中考体考项目有哪些？
2025-05-26 09:24:18 | 163教育网
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2023北京中考体考项目有哪些？
2023北京小学体育考试项目及标准如下：
1、肺活量：男生要求达到2500，女生要求达到2100。
2、50米跑：男生要求达到8秒，女生要求达到9秒。
3、坐位体前屈：男生要求达到9，女生要求达到12。
4、一分钟跳绳：男生要求达到135，女生要求达到136。
中考体育男女生各进行三个项目的考试，包括两项必考项目和一项限选项目。男生的必考项目为1000米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为单杠引体向上或投掷实心球。
女生的必考项目为800米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为仰卧起坐或投掷实心球。考生可以从限选项目中选择一项。现场体育考试各单项成绩满分为10分，3个项目共计30分。
男生1000米和女生800米要求：
（1）在200或400米环形跑道上进行。
（2）站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。
（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。 163教育网
（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。
北京中考体考满分标准
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北京中考体育考试涵盖了男生和女生的不同项目。对于男生而言，考试项目包括1000米长跑，这是一个必考项目；另外还有引体向上或原地正面掷实心球，考生可以从这两个项目中选择一个进行考试。此外，足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物这三个项目中，考生也需要选择一个进行考试。而对于女生来说，考试项目则包括800米长跑，同样也是必考项目；此外，一分钟仰卧起坐或原地正面掷实心球，女生可以从这两个项目中选择一个进行考试。同样地，足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物这三个项目中，女生也需要选择一个进行考试。
在评分标准方面，体育现场考试中的各单项成绩最高可以得到10分，每位考生需要从以上项目中选择三项进行考试。体育与健康科目的总分为40分，其中现场考试占30分，过程性考核占10分。各区将根据市教委的相关要求来进行考试的组织实施。
为了确保考试的公平性和公正性，市教委对考试的具体流程和评分标准都有详细的规定。在考试过程中，考生需要严格遵守考试规则，确保考试的顺利进行。同时，各区也会加强考试过程中的监督，确保考试的公平公正。
体育考试不仅是对考生身体素质的检验，也是对考生心理素质和毅力的考验。考生们需要在平时的训练中不断提升自己的身体素质，为考试做好充分的准备。同时，考生们还需要培养良好的心态，保持积极乐观的态度，以最好的状态迎接考试。
北京中考体育考试的评分标准和考试项目设定都是为了全面考察考生的身体素质和健康状况。通过这样的考试，考生们能够更好地认识到体育锻炼的重要性，并且在考试过程中提高自己的身体素质。
此外，考试结果也将作为高中入学的重要参考依据之一。考生们需要认真对待每一次考试，争取取得最好的成绩。通过体育考试，考生们不仅能够提升自己的身体素质，还能够培养良好的生活习惯，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
北京中考体考满分标准
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北京中考体考满分标准为：体育与健康科目总分为40分，其中现场考试占30分，过程性考核占10分 。具体说明如下：
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现场考试 ：每位考生需要从规定的项目中选择三项进行考试，这三项分别为：
- 男生 ：1000米长跑+ 引体向上/原地正面掷实心球+ 足球运球绕标志物/排球垫球/篮球运球绕标志物。
- 女生 ：800米长跑+ 一分钟仰卧起坐/原地正面掷实心球+ 足球运球绕标志物/排球垫球/篮球运球绕标志物。
- 每项的最高得分为10分。
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过程性考核 ：该部分占总分的10分，主要考察考生在日常体育课和体育活动中的表现和参与度。
注意 ：考生需要严格遵守考试规则，并在平时的训练中不断提升自己的身体素质，为考试做好充分的准备。同时，保持良好的心态也是取得好成绩的重要因素。
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